Pero de entre ellos, me gustaría entresacar para darle relevancia al tema de los apegos, y especialmente relacionándolo con los afectos. Preguntas sobre extrañar los afectos perdidos … lo cual me parece natural y entendible, ¡mucho!, pero no sano ni real. Primero, porque si nos esforzamos en vivir el ahora, el momento presente, parece una pequeña tortura sin sentido desperdiciar o llenar de dolor un momento presente por la falta de algo que es pasado, ¿no?. Lo pasado ya no existe, así que si lo traemos al ahora, al momento que sí existe, ¿no tiene más sentido hacerlo para extraer un aprendizaje o para generar alegría, más que para que lo que ya no es sea fuente de sufrimiento?. Traerlo al ahora no deberíamos hacerlo, pues entonces el pasado que ya no existe tapa el presente que es lo único que és, pero puestos a “que tape” mejor para bien! .

Pero, además, que alguien nos conceda su afecto en un momento equis no significa que le podamos ni cargar con la obligación de dárnoslo ya siempre, ni con la esclavitud de no moverse de nuestro lado para que su afecto no nos falte. Tiene que ver con la libertad de todos los seres, y en concreto con la de los seres amados. Debemos amarnos en libertad, lo cual significa también que hoy recibo tu amor y lo disfruto en presente, y mañana quien sabe si lo recibiré porque eres libre de dármelo … razón de más para disfrutarlo ahora que puedo, porque mañana está por ver, todavía no existe y está lleno de incerteza.

La única certeza es que todo cambia. Entendámoslo y aprendamos a vivir con ello

Un abrazo grande, Marta, qué bueno completar aquí nuestra relación “en el mundo solidario”!

Sin embargo, y contestando a tu pregunta “¿quién puede dañarte?”, creo que, independientemente de expectativas o de reciprocidades, puede hacerte mucho daño quien demostró quererte y deja de hacerlo o, cuanto menos, deja de demostrártelo ¿no os parece? ¿O también es caer en la trampa de las expectativas extrañarse, echar de menos algo gozoso que existio como una constante y que de repente desaparece?
A medida que os escribo voy viendo más y más claro que igual que la opacidad en la que se crean las expectativas es un obstáculo, también lo es no comunicar suficientemente. Como mínimo eso nos permitirá salir de la incertidumbre y, como reza IF, “…agacharte y construir de nuevo…” o “…empezar otra vez como cuando empezaste
Y nunca mas exhalar una palabra sobre la perdida sufrida!
Si puedes obligar a tu corazón, a tus fibras y a tus nervios,
a que te obedezcan aun después de haber desfallecido
Y que así se mantengan, hasta que en ti no haya otra cosa
que la voluntad gritando: ?persistid, es la orden!!?”

IF, entre otras cosas, es un canto a la fortaleza propia desde el espacio creado por uno mismo, desde el que dar, amar sin límites y estoy de acuerdo contigo en que es el buen camino, pero -con humildad y todo mi respeto por Mr. Kippling – ¿no creéis que ese bastión adolece de camino de entrada? Eso sí, diferente del de salida porque ya sabemos que no se trata de esperar contrapartidas. De momento, sigo encontrando IF muy valioso pero incompleto como enseñanza para encontrar el equilibrio interior y rico en la convivencia. ¡¡Recibir también tiene su miga!! En fin, supongo que ese no era el objetivo de Kippling cuando escribió IF para su hijo. ¿Alguna sugerencia de escrito para meditar sobre “recibir”?, ¿y alguna guía con claves que anexar a IF? Digo para dar unas pistillas a su hijo sobre cómo conseguir llevar a la práctica todo lo que le desea su padre )

Todo esto me hace pensar en el tema de Nina Simone “I wish I knew how it would feel to be free”. Tiene que ver con las ataduras que nosotros mismos nos creamos.

Un abrazo, gracias y buen fin de semana!

Marta

http://www.joseluismontes.com/2011/08/08/el-plan-de-las-3-semanas-para-una-vida-plena-de-sentido/

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GRACIAS antes que nada. Que enriquecedor resulta cuando lo que lees es lo que sientes pero no sabias como traducirlo en palabras!.

Entiendo la entrega sincera en el amor y en la amistad, que no deja de ser un acto de amor, como una entrega en la que desnudo mi alma y eso puede hacerme sentir mas vulnerable a las reacciones de los demas. Sin embargo, estoy de acuerdo con Jose Luis en que la unica manera de no sentir esa vulnerabilidad es dar sin esperar nada a cambio, sin expectativas, sin apegarse a lo que desearias recibir a cambio. Dificil?. Desde luego cuando he llevado tantos años actuando con un patrón automático e inconsciente de dar para recibir. De dar para sentirme vista y querida. Cuando por fin tomé conciencia de desde donde daba, todo empezó a cambiar no solo para mi sino tambien para mi entorno. Nadie dijo que era fácil y ahi sigo, desde la conciencia que me permite cambiar el piloto automatico poquito a poquito. Cada vez que lo consigo, es tan gratificante!! Y ahi ando, soltando mi lastre de “pensasientos automaticos” para ser un poquito mas feliz desde esa maravillosa conciencia.

Gracias por tus reflexiones Jose Luis, personalmente me son muy utiles. Y me ayudan mucho.
Un fuerte abrazo para todos
Rosa

Hay algunas de las cosas que dice el poema sobre las que he tenido que meditar para tratar de entender qué podría querer decir el autor (no olvidemos que es una traducción, y a veces se tergiversa con ello el original) y he encontrado que en general se aproxima bastante al pensamiento budista, que es el que yo más cercano siento.

Sobre la última parte, claro, no puedo ofrecerte más que mi personal interpretación, por si te sirve de algo. Me gustaría poner sobre la mesa un elemento que creo que es clave: ¿para qué hacemos las cosas?. Y, reduciéndolo mucho a solo dos opciones: ¿las hacemos para dar o las hacemos para recibir?. Tengo comprobado que cuando hacemos algo para, en primer o en último término, recibir tenemos muchos números de estropear la cosa. Por ejemplo, si hacemos un favor esperando recibir un agradecimiento a cambio. Tenemos muchos números de no recibirlo, o de al menos no recibirlo en la forma o intensidad que esperábamos (ay, las expectativas!), y convertir el favor en una causa de enojo y malentendido. Es un ejemplo. Ahora, si haces el favor por el gusto y convencimiento de hacerlo, ya si luego recibes agradecimiento o no te es indiferente. Incluso si de tu favor se derivara que el otro se enfadara contigo, te sería igual pues tú has hecho lo que has hecho por una buena razón dentro de ti, y el resultado te es igual.

Ahí está un punto clave: si hacemos las cosas porque creemos que son lo que debemos de hacer, nos importa la causa y no el resultado, entonces da igual lo que pase después, ¿no?. Pero si hacemos las cosas con la intención/expectativa de que ocurra algo concreto como consecuencia de lo que hicimos, entonces ni nuestras acciones pueden llegar a ser 100% “buenas” pues son interesadas, ni estaremos libres de sufrir por ellas pues nuestra alegría o sufrimiento no depende de causas internas (de lo satisfechos que estemos con las razones para hacer lo que hacemos) sino de causas externas que no controlamos: que el receptor tenga un mal día, que nosotros valoremos la acción en mucho y el receptor de la misma en menos, que haya un malentendido, etc.

La amistad … ¿qué es?. ¿Y la entrega en la amistad?. ¿Qué es eso de “entrega con condiciones”?.

La verdad es que en esto te puedo ayudar poco porque yo no consigo entender muy bien ni el amor ni la amistad a una persona o a pocas personas. Así, dicho en bruto suena un poco raro, ¿verdad?. Quiero decir que yo entiendo muy bien el deseo de que todos sean felices, el deseo de que nadie sufra, el hacer lo que esté en mi mano para que eso ocurra: que todos sean felices y que nadie sufra. Así que eso de entregar amor solo a la familia, o solo a 4 amigos, o solo a quienes nos entregan su amor a cambio, o solo a los que son blancos, o negros, o de nuestro pais, o de nuestras creencias, o que se llaman como nosotros o tienen el color del pelo nuestro … no lo acabo de entender muy bien. Los límites en el amor me cuesta entenderlos. Y lo de ofrecer lo mejor que llevo dentro con la condición de que también me lo ofrezcan o de que me den algo que necesito/quiero (agradecimiento, por ejemplo) me parece una vía hacia el dolor. Luego, la práctica diaria puede estar siempre en consonancia con esto o no, pero el convencimiento de que el camino es éste del amor sin límites y sin expectativas a cambio … ese sí que lo tengo.

Y es así como entiendo yo la estrofa de IF: si haces lo que sientes que debes de hacer, si entregas tu amor a los amigos (a los millones de amigos) sin esperar a cambio que ellos te devuelvan “equis”, entonces ¿quien puede dañarte?.

Oye, me gusta mucho tu frase sobre mi web … esa de “estares en busca de seres”, ¿la puedo usar? Me parece genial! Gracias!